7 วิธีทำความสะอาดในคนไข้จัดฟัน ซึ่งถ้าเราบรรลุวิธีเหล่านี้ในระหว่างจัดฟันไปได้ ฟันและเหงือกเราจะดีตลอดชีวิตแน่นอน เพราะตอนจัดฟันการทำความสะอาดจะยากที่สุดแล้ว
1.แปรงสีฟันที่ใช้ควรเป็นแปรงที่ออกแบบมาเพื่อผู้ที่ติดเครื่องมือจัดฟันโดยเฉพาะ ร่วมกับการใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์
แปรงสีฟันสำหรับคนไข้จัดฟันจะมีส่วนเว้าตรงกลางให้เครื่องมือจัดฟัน ถ้าจริงๆแล้วถ้าแปรงได้ถูกวิธีจริงๆ แปรงตรงๆเรียบๆปกติก็สะอาดได้
ยาสีฟันควรมีฟลูออไรด์ เนื่องจากฟลูออไรด์ทำให้ผลึกฟันทนทานต่อกรดมากขึ้น ฟันผุยากขึ้น ยี่ห้อไหนก็ได้หมดเลย ขอแค่ให้มีฟลูออไรด์
2.วางขนแปรงบนเครื่องมือจัดฟัน ขยับเบาๆในลักษณะหมุนวนๆ ทั้งด้านบนและด้านล่างของเครื่องมือจัดฟัน จนครบทุกซี่
โดยไล่วนจากฟันบนด้านขวาไปบนซ้าย (หรือสลับกันก็ได้) และทำเช่นเดียวกันในฟันล่าง
3.แปรงด้านเพดาน หรือด้านลิ้น โดยวางขนแปรงเอียง 45 องศาเข้าหาเหงือก ขยับไปมาเบาๆแล้วปัดออกจากขอบเหงือก ทำลักษณะไล่วนจากซ้ายไปขวา หรือขวาไปซ้ายเช่นเดียวกันทั้งในฟันบนและฟันล่าง
4.แปรงถูไปมา ด้านบดเคี้ยวและ ด้านท้ายสุดของฟันกรามซี่สุดท้าย
5.ใช้แปรงซอกฟันทำความสะอาดบริเวณที่ลวดพาดผ่าน (แปรงสีฟันไม่สามารถเข้าไปทำความสะอาดได้) และทำความสะอาดบริเวณซอกฟัน
6.บางกรณีอาจใช้ไหมขัดฟัน ในการทำความสะอาดบริเวณซอกฟัน โดยอาจะใช้ที่สอดไหมขัดฟันร่วมด้วย (Floss threader)
7.แปรงทำความสะอาดลิ้นเพื่อลดการสะสมของแบคทีเรีย และลดปัญหาการเกิดกลิ่นปาก
สรุป
วิธีการแปรง จะเพิ่มเติมในส่วนของใต้ลวดและซอกฟันเป็นสำคัญ เนื่องจากถ้าเราใช้แปรงสีฟันอย่างเดียวจะเข้าซอกเหล่านี้ไม่ได้และทำให้เกิดฟันผุ เหงือกอักเสบระหว่างจัดฟันได้
ซึ่งถ้าจำเป็นจริงๆคุณหมอจัดฟันต้องหยุดการรักษา เพื่อทำการรักษาฟันก่อนแล้วถึงจะจัดฟันต่อได้เลย ดังนั้นต้องปรับตัวหน่อยในความ “เยอะ” ของการทำความสะอาด แต่ถ้าทำจนเคยชินแล้ว “คุ้มค่า” ความพยายามแน่นอน
ใส่ความเห็น